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在我们日常生活中 ， 羊肉是我们比较常见的一种食物 ， 冬季的时候有许多人都喜欢涮羊肉吃，羊肉的营养价值也是非常的高的，那么羊肉不能和什么食物一起吃？醋羊肉可不能跟醋一起吃 。很多人吃点啥都爱加点醋，喝羊肉汤的时候也习惯性地要放醋以为这样才够味 。殊不知羊肉性热，而醋与寒性食物搭配起来才最好，如大闸蟹，与热性的羊肉搭配起来吃很不适宜 。
西瓜吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃 。
红豆羊肉和红豆相克，如果同食，会引起中毒 。红豆性味甘、咸而冷，能利水消肿 ， 利小便，解热毒，通乳汁;羊肚性温 ， 味甘，具有健脾益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效 。二者性味与功效皆有所背，所以不宜同食 。
乳酪《金匮要略》记载：“羊肉不共生鱼、酪食之，害人 。”乳酪营养价值高 ， 容易消化 。其成分因种类不同而异，一般来说，乳酪的主要成分包括蛋白质、脂肪、乳糖、丰富的维生素和少量的无机盐 。乳酪性寒，味甘、酸 ， 而羊肉为大热之品，两者性味相反;而且乳酪中含有丰富的酶 ， 遇到羊肉中的营养素之后，可产生不良反应，既影响营养价值 ， 又影响健康 。
生鱼片羊肉与生鱼片共食有4不宜：羊肉大热，而生鱼片配以姜、蒜、醋皆辛热之晶，益助其热，此一不宜;羊肉含蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素 ， 而鱼片肉生，其酶未推动活性，二者同食变化复杂 ， 易发生不良反应 ， 此二不宜;羊肉气膻 ， 生鱼片味腥 ， 腥膻杂进，亦非佳味，此三不宜;生鱼肉中易感染寄生虫，此四不宜 。
南瓜羊肉别和南瓜一块儿吃，这容易诱发黄疸和脚气病 。论起性质来羊肉与南瓜都属温热的食物，如果同时一块儿吃也极容易上火 。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品 。
栗子不能和栗子一起吃 。二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐 。
荞麦【羊肉不能和什么食物一起吃 吃了羊肉不能吃什么】 孙思邈曰：“荞麦酸微寒，食之难消，久食动风 ， 令人头眩，作面和猪羊肉热食不过八九顿，即患热风，须眉脱落，还生亦稀 。”荞麦气味甘平 ， 性寒，具有降压止血、清热敛汗之功效;而羊肉为大热之品，功能恰好与荞麦相反 ， 而且两者皆可引发动风 。长久共食后，易使人患热风症，甚者须眉脱落 。
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