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【羊肉可以和柚子一起吃吗 羊肉和柚子一起吃的好处】冬天吃口羊肉，能够驱寒保暖，柚子也正是应季水果 。那么，羊肉和柚子可以一起吃吗？吃完羊肉能吃柚子吗？下面就一起来看看吧！羊肉可以和柚子一起吃吗可以一起吃
柚子能解油腻，而且多汁，非常适合在吃烧烤后半小时后吃，之前吃也可以，但是建议不要一起吃，对胃不好 。因为同时接受冷热的食物，而且经过火烤的食物和水果一起吃，不适合 。
羊肉和柚子一起吃的好处预防上火 羊肉性温，有温热身体的作用，食用羊肉很有可能会出现上火的情况，而柚子性寒，有清热降火的作用 ， 所以在一定程度上可以有效的预防上火 。
预防便秘 羊肉中含有丰富的动物蛋白，动物蛋白在体内的消化速度比较缓慢，而柚子中的水分含量及膳食纤维含量丰富，有促进肠道蠕动 ， 软化大便的作用 ， 在一定程度上可以有效的预防便秘 。
吃羊肉要注意什么1、很多人喜欢吃涮羊肉，不可以因为要保存肉质鲜嫩而不去涮透，要选择合格的羊肉，并且要涮熟透 。
2、切勿与醋相加，跟南瓜同吃，因为羊肉是属大热，而醋是甘温，两种东西一起煮，容易生火动血 。尤其是心脏不好的人群要别人休息 ， 而南瓜也是温热食物，一起吃后，很容易“上火” 。
3、不要在吃羊肉的时候喝茶 ， 茶水是羊肉的“克星” 。这是因为羊肉中卵白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶 ， 会产生鞣酸卵白质，使肠子的蠕动能力减弱，大便水份减少，就会发生便秘 。
4、不能跟竹笋和红豆一起吃，这样吃会导致腹痛，严重时会导致中毒 。
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