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蒲公英性味甘，苦，寒 。归肝、胃经 。有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、清肝明目等功效 。可以治疗痈肿疔毒 ， 乳痈内痈、热淋涩痛、湿热黄疸、目赤肿痛等症状 。那么蒲公英怎么吃比较好呢？蒲公英有什么食用方法？内服取干蒲公英磨成粉末或通过其他药物配伍制作成汤剂或煎汤剂内服 ， 常用量为10-30g，大剂量为60g 。有清热解毒 ， 消肿散结的的功效 。
外敷法取鲜蒲公英30-60g或去干蒲公英10-40g，捣烂成汁或粉末涂抹在患处，主要治疗疳疮疔毒 。
凉拌生吃用清水洗净，沥干蘸酱变可食用，食时微苦 ， 时候清香爽；洗净后在沸水中过一遍 ， 佐以适合自己口味的佐料便可食用 。
蒲公英粥食材：粳米，适量蒲公英（最好是磨成粉），经常食用，可以清热解毒 。
【蒲公英的食用方法】
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