柠檬黄瓜泡水喝有什么功效 柠檬黄瓜饮的做法是怎样的

【柠檬黄瓜泡水喝有什么功效 柠檬黄瓜饮的做法是怎样的】

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文章插图
1、食材:柠檬50克 , 黄瓜200克,蜂蜜适量 。
2、将黄瓜洗净 , 切丁 。
3、柠檬去皮 , 将果肉切块 。
4、将黄瓜丁和柠檬一起放入榨汁机中榨成果汁 。
5、兑入适量饮用水和蜂蜜搅拌均匀即可 。
6、功效:清热解毒,生津止渴,化痰止咳 , 美白养肤 。

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