【青椒炒猪腰 青椒炒猪腰的功效】
文章插图
1、原料：鲜猪腰1个、3个青椒、干红椒、香葱头少许 。
2、调味：姜、蒜、花椒、盐、五香粉 、生抽、鸡精 。
3、美食做法：青椒、香葱头洗净切片；姜、蒜红椒等也切好备用；购买猪腰时，要求卖主帮你剖开切去里面的白色膜 ， 在猪腰面斜划纹花，再切片；猪腰用盐擦洗数次，再浸清水 。
4、锅中倒入花生油或猪油，待七成热时放入花椒、干红椒、姜、香葱头扁炒香 ， 加入猪腰翻炒数遍后加入青椒、蒜生抽再加入高汤 。等汤汁未干时 ， 加入调味即可出锅 。
推荐阅读
- 番茄蛋炒饭图片 番茄蛋炒饭
- 酸笋炒猪肚 酸笋炒猪肚的做法大全
- 芹菜炒三丝的做法 三丝芹菜
- 青瓜木耳炒鸡蛋功效 青瓜木耳炒鸡蛋
- 蒜苗炒竹笋丝好吃吗 蒜苗炒烟笋
- 爆炒墨鱼仔 爆炒墨鱼仔需要焯水吗
- 爆炒海参的做法家常窍门 爆炒海参最简单的吃法窍门
- 如何做超级下饭的辣炒线椒 炒线辣椒怎么做好吃
- 青椒和鸡肉怎么做饺子馅 青椒和鸡肉怎么做
- 炒馕的做法大全 炒馕的做法