文章插图
1、制作食材：小米1.5杯、莲子1把、枣(干)10颗、水适量 。
2、取红枣10颗，莲子适量，再用豆浆机内量杯取一杯半小米 。
3、莲子用清水泡发，红枣洗净后去核并切成小块，小米淘净备用 。
4、将三种食材放入豆浆机内 。
5、加水至最高水位线 。
6、接通电源调至五谷豆浆键进行加热打磨 。
【红枣莲子小米粥 红枣莲子小米粥的做法和功效】7、盛出后即可食用 。
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