如何蒸胡萝卜 如何蒸胡萝卜叶


如何蒸胡萝卜 如何蒸胡萝卜叶

文章插图
1、准备削皮的胡萝卜一个,先从边上切两刀,平稳地放在菜板上,再切成薄片,然后用手码平,切成均匀的细丝,切好放入拌菜盆中 。
2、全部切好以后,加入一勺食用油,这一步很重要,一点要加入食用油或熟油拌匀 , 把萝卜丝抓拌均匀 , 这样可以锁住萝卜丝的水分,避免萝卜丝出水过多 。
3、然后加入一勺玉米淀粉 。再加入适量的小麦面粉,再次抓拌均匀 。
【如何蒸胡萝卜 如何蒸胡萝卜叶】4、尽量使每一根胡萝卜丝都能裹匀面粉,最后拌至干燥状就可以了 。
5、现在起锅烧水,水开以后,摊上蒸笼布 。
6、然后放胡萝卜丝,盖上盖子,开大火连续蒸五分钟 。
7、在这时间 , 切一点配料,蒜苗一根切成蒜苗花 。
8、蒜子几粒逐个拍扁,然后剁成蒜蓉 , 剁好放入盆中备用 。
9、五分钟以后关火,打开锅盖,取出蒸好的胡萝卜 。
10、然后倒入盆中,用筷子趁热抖散,撒上少许食盐入底味,用筷子拌匀 。
11、倒入切好的蒜末,蒜苗花 。
12、加入适量的芝麻油 , 再次拌匀,拌匀以后,就可以吃了装盘食用了 。

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