食材:韭菜200克、面粉200克、水适量、盐、橄榄油 。
做法:
韭菜切碎 , 面粉加水和盐调成面糊 。
加韭菜拌匀 。
平底锅加热 , 倒面糊 , 两面煎至金黄 。
【苹果|冬季,别只吃苹果橘子多吃它,维生素K是西兰花的10倍,营养健康】生活小贴士:韭菜不仅美味 , 还具有多种健康益处 。 常吃韭菜有助于提供丰富的维生素和矿物质 , 同时还能促进肠道健康 。 在日常饮食中多加入一些韭菜 , 可以丰富菜肴的口味 , 同时享受健康的生活方式 。
推荐阅读
- 狗狗乳腺肿瘤良性如何快速鉴别
- 狗狗细小和犬瘟有什么区别
- 狗狗的四联疫苗和六联疫苗有什么区别
- 胡萝卜|明日冬月初一,提醒:1不碰,3不做,吃3样,入寒冬,别忘老传统
- 狗狗掉毛特别严重怎么办该如何处理
- 小狗牙结石特别重该怎么治疗
- 狗拉屎特别臭是为什么
- |苦瓜和它一起炒,对肝脏特别好,清热解毒,增强体力,护肝又补血
- 鲢鱼|冬天,吃鸡吃鸭不如吃它,别不懂吃!
- 狗狗嘴巴特别臭怎么办吃什么药