菠菜含有丰富的铁等微量元素 ， 口感也是比较好吃 ， 凉拌菠菜也是十分的好吃 ， 今天我们就来一起分享一下吧操作方式 01 起首我们菠菜择好 ， 去根洗净后 ， 然后沥干概况的水分备用
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02 锅中放入适量的水 ， 插手少许的盐 ， 搅拌平均 ， 然后把菠菜放入锅中烫熟后捞出备用
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03 然后用手把多余的水分控干后放入盘子里备用 ， 调入适量的盐 ， 味精
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04 【凉拌菠菜的做法】锅中放入适量的油 ， 烧热后备用
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05 最后把烧热的油倒入菠菜中 ， 撒上适量的熟芝麻即可食用
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以上内容就是凉拌菠菜的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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