学霸在考试的时候会担心不能照常发挥 ， 而学渣则担心挂科 。 在大学专业课和选修课加起来有十几门 ， 学校统一安排在放假的前两周全部考完 ， 在考试周 ， 担心下一科 ， 也担心上一科的考试是否考好 ， 容易使人觉得烦躁不安 。 下面 ， 我们来看看考试周如何保持精神集中吧 。 操作方式 01 学霸在测验的适合担忧不克不及照常阐扬 ， 而学渣担忧挂科 。 在年夜学专业课和选修课加起来有十几门 ， 黉舍同一放置在放假的前两周全数考完 ， 在测验周 ， 担忧下一科 ， 也担忧上一科的测验是否考好 ， 轻易使人感觉焦躁不安 。 下面 ， 我们来看看测验周若何连结精力集中吧 。
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02 劳逸连系
在复习的时辰要注重劳逸连系 ， 不要都浸泡在讲义中 ， 把人都考傻了 ， 要放轻松点 ， 高中才语数英理综四门 ， 年夜学多一点 ， 但简单多了 。 不要熬夜看书 ， 如许在测验的时辰才会精力集中 。
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03 【考试周如何保持精神集中？】是否考原题
在测验的时辰要问下教员是否会考原题 ， 对于日常平凡上课不当真的人来说很主要 ， 若是考原题的话一般会出讲义习题 ， 日常平凡安插功课的那几题 。 测验的时辰要精力集中些 ， 不要想东想西 。
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04 听音乐
在看书累的时辰 ， 可以放几首歌 ， 听听音乐 ， 放松下表情 ， 然后再关失落音乐 ， 集中地复习 ， 如许效率才会高 ， 当你看不下书的时辰 ， 可以处处逛逛 。
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出格提醒 测验不要剽窃 ， 剽窃不仅直接挂科 ， 甚至会被退学 ， 我国已经将测验剽窃列入刑法了 ， 测验剽窃也是犯罪 。
以上内容就是考试周如何保持精神集中？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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