经期可以喝菊花茶吗？妇科专家建议 ， 经期不要喝菊花茶 ， 尽量避免凉性食物 ， 女性经期可以调经的茶 ， 比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能 ， 比较适合经期喝 。
1、玫瑰茶 。 喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶 。 玫瑰花茶能理气调经 ， 缓解阵痛 ， 排毒养颜 ， 有效解除经期综合症 。
在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友 ， 不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶 。
2、红茶 。 红茶是暖性茶 ， 有暖胃的作用 ， 尤其适合经期女性饮用 。
3、枸杞红枣茶 。 枸杞红枣茶适合经期补血养气调理 。 红枣美容养颜 ， 益气补血；枸杞被称为西夏奇果 ， 有极其神奇的生命力 。 把红枣撕开放进杯子（可以泡的更出味） ， 放进二十来粒枸杞 。 开水冲泡趁热引用 。
Tips：喝茶不宜过浓 ， 茶如果较浓 ， 可能因为其中含的咖啡因茶碱 ， 造成月经前后的不适 ， 但是应该不会因为喝绿茶 ， 造成月经一直不来 ， 如果月经一直延后 ， 还是要请医师检查一下比较好 。
【经期可以喝菊花茶吗】经期可以喝菊花茶吗?菊花茶属于凉性 ， 只要是凉性食物 ， 经期都应该避免 。
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