菊花茶有什么功效

有醒脑明目去火的作用!一般泡5至7次 。
【菊花茶有什么功效】菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 , 中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康 , 除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 , 平常就可以泡一杯菊花茶来喝 , 能使眼睛疲劳的症状消 , 如果每天喝三到四杯的菊花茶 , 对恢复视力也有帮助 。
菊花的种类很多 , 不懂门道的人会选择花朵白析 , 且大朵的菊花 。 其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。 菊花茶其实是不加茶叶 , 只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以 , 冬天热饮 , 夏天冰饮都是很好的饮料 。

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