鸡肉性平、温、味甘, 入脾、胃经;可温中益气, 补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等, 所以今天小编带大家一起动手制作一下家常炒鸡, 这样做, 肉质鲜美, 营养价值更高哦!东西/材料 本家儿料:一只鸡
辅料:葱, 姜, 蒜, 辣椒, 小米椒, 花椒, 八角, 干辣椒, 料酒, 喷鼻叶, 酱油, 蚝油, 老抽, 甜面酱, 盐, 味精
操作方式 01 起首我们去菜市场买来一只鸡, 把它处置的干清洁净(或者买的时辰让店家帮你处置清洁), 剁当作如图如许的小块
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02 然后我们筹办一下能用到的佐料:葱、姜切当作片, 蒜跟辣椒、小米椒、干辣椒都别离切当作段, 花椒、八角、喷鼻叶备用
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03 筹办一口清洁的锅, 锅中倒入适量的清水, 放入剁好的鸡块, 插手适量的葱姜, 料酒(用往来来往腥), 年夜火煮5分钟摆布, 煮开今后把血沫撇出
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04 然后我们把煮好的鸡块捞出来, 放入一个塑料框里, 打开自来水, 把它冲刷清洁, 再把它控干水分备用
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05 接着, 我们把锅清洗清洁, 倒入少许的油, 油热今后放入我们处置好的鸡块, 开年夜火炬它煎至两面金黄色
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06 然后我们放入之前筹办好的佐料:葱, 姜, 花椒, 八角, 喷鼻叶, 干辣椒, 再次翻炒, 把喷鼻味炒出来
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07 接着我们插手一勺的酱油, 一勺的蚝油, 适量的老抽, 然后再插手年夜半勺的甜面酱, 再继续翻炒, 把酱喷鼻味炒出来
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08 然后我们起头倒入适量的清水, 方才没过鸡块即可, 我们再依据小我口胃放入适量的盐, 味精, 开年夜火炬它煮开, 然后改小火慢炖20分钟摆布
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09 【家常炒鸡的做法】炖好今后我们再插手之前筹办好的辅料:葱, 姜, 蒜, 辣椒, 小米椒, 开年夜火翻炒平均, 把汤汁收干, 如许甘旨的家常炒鸡就建造完当作!
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以上内容就是家常炒鸡的做法的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
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