贝母蒸梨的做法与功效 贝母蒸梨的做法与功效

步骤1
准备食材:雪梨100克、贝母粉5克、红枣5克、枸杞5克、冰糖2克、银耳5克 。

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步骤2
梨子去皮切开顶部, 中间用勺子挖空 。
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步骤3
银耳浸泡10分钟 。
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步骤4
红枣切片 。
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步骤5
首先将梨子放入盘中, 在梨子内倒入贝母粉、红枣、枸杞、银耳, 再加入适量清水 。
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步骤6
然后将梨子放入蒸锅中, 小火蒸15分钟 。
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步骤7
接着将冰糖倒入梨子中继续蒸10分钟 。
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步骤8
最后取出装盘即可 。
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