文章插图
喝茶有益健康 八种茶不宜喝生活中，人们总是对茶有着深厚茉莉花茶的种类的感情 。 这不仅仅是因为茶好吃，更是因为它所蕴含的茶文化 。 最重要的是喝茶能给人们带来的健康和保健效果 。 适当喝茶可以达到祛病养生的效果，但是如果喝茶过量甚至是喝错了茶，不仅达不到养生的效果，还容易对人体造成伤害 。 我们来谈谈八种不合适的茶 。 立顿红茶
1.冷茶：茶宜湿热饮 。 冷茶有寒滞痰积之弊 。
2.浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等 。 这很气人 。 喝浓茶会导致失眠、头痛、耳鸣、头晕，对胃不好，有些人喝了会有呕吐的感觉 。
3.隔夜茶：三得利乌龙茶尤其是变了味的茶，即使尝不出味道，也大多滋生和滋生大量细菌 。 因为茶叶中含有大量的蛋白质，大部分不溶于热水，残留在叶子中 。 水温高的时候，茶叶上的蛋白质就会腐烂 。 放置一晚后，会产生另一种酵素菌 。 同时，茶叶中残留的大量单宁酸会变成刺鼻的强氧化物，刺激胃部，引起炎症 。 因此，隔夜茶不适合饮用 。
【喝茶有益健康 八种茶不宜喝】4.热茶：茶通常用高温水冲泡，但水温太热时不能饮用 。 过热的东西对人的胃危害极大 。
5.泡茶时间长：茶叶浸泡时间太长，很多有害物质会被浸泡出来 。
6.可乐味茶：炒得太多的茶失去了营养，味道不好 。
7.霉变的茶会有很多毒素 。
8.川味茶：有些味道有毒，如油漆、樟脑等 。
以上八种茶都不适合饮用，大家喝的时候要注意 。 另外，喝茶时要注意搭配自己的体质，这样才能达到好的效果 。
推荐阅读
- 蜂蜜柚子茶的功效、健康和保健，茶叶枕头的好处
- 茶道酒道，麻姑茶
- 简单自然地喝茶，野生大茶树
- 喝茶有助于预防癌症和衰老，白茶属于什么茶
- 冬天喝茶有助于预防慢性病
- 从喝茶到喝茶
- 喝茶的几个常见错误
- 喝茶 健康生活的第一步，喝铁观音有什么好处
- 怎么吃鸡蛋更健康
- 保持牙齿健康应避免八种食物