凉拌苦菊是一道清爽又解毒的菜 , 那么今天小编就来教大家制作凉拌苦菊吧 。 东西/材料 苦菊
蒜、白糖、盐、喷鼻油、醋
操作方式 01 起首将清鲜的苦菊洗清洁 , 然后用盐水浸泡十分钟摆布 。
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02 与此同时 , 我们就把年夜蒜切当作末备用 。
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03 【怎样凉拌苦菊?】然后将泡好的苦菊撕当作小段 , 放在一个较年夜的容器里面 。
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04 往容器里面 , 插手我们之前切好的蒜末 , 倒入喷鼻油 , 醋以及恰当的盐和糖 。
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05 搅拌平均之后 , 我们的凉拌苦菊就做好了 。
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出格提醒 利用之前必然要把苦菊用盐水浸泡 , 因为如许可以把苦菊残留的药物给清洗充实 。
以上内容就是怎样凉拌苦菊?的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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