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大豆异黄酮是大豆生长过程中形成的一种次生代谢产物,广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物中 。除了日常饮食中的大豆及其制品 。小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、葵花籽和橙汁相对丰富 。我们来看看哪个牌子的大豆异黄酮好!
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大豆异黄酮哪个牌子好?
1.选择名牌或品牌产品,不要选择特别便宜的产品 。很多小企业弄虚作假,产品价格很低,很难保证产品质量 。不要选择特别贵的产品 。很多产品冒充国外、港澳品牌 。价格很高,产品质量可能无法保证 。因为质量问题,没有办法索赔 。
2.选择生产经营多年的产品 。长时间的生产经营证明,这家企业的产品已经被市场选择了优胜劣汰 。只有高质量的产品才能长久生存,长期没有被市场选择的产品质量不可靠 。
3.选择产品标签上大豆异黄酮含量明确的产品 。很多企业因为含量低,没有在标签上明确标明有效成分的含量 。大豆异黄酮的有效成分只有每天服用50 ~ 100毫克才能有效 。有些产品是黄豆粉做的,有效成分不足,效果不好 。
4.选择有防伪标志的产品 。因为产品卖得好,市场上有假货,没有防伪措施很容易买到假货 。而且,你应该选择专业公司生产的产品,而不是小保健品公司或代工产品 。
5.选择非转基因、天然原料提取的产品 。不建议你选择进口或者假进口的大豆异黄酮产品,因为进口产品是从转基因大豆中提取的,假进口是欺骗普通人的产品 。一些不规范的医药企业也生产大豆异黄酮 。由于激素的频繁使用,一些企业为了提高产品效果,在产品中添加激素 。
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大豆异黄酮的功效与作用
【大豆异黄酮十大名牌 大豆异黄酮哪个牌子好?】1.抗衰老美容:大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素,是女性雌激素的有效补充,能使女性皮肤光滑、细嫩、细腻、富有弹性 。而且女性可以通过补充雌激素来激活乳房内的脂肪组织,使游离脂肪定向吸引到乳房,从而达到丰胸的效果 。还具有抗氧化作用,能抗衰老 。
2.延缓绝经:女性绝经前后体内雌激素分泌不足,容易引发各种问题 。大豆异黄酮作为一种植物雌激素,可以弥补女性30岁后雌激素分泌不足的问题,改善皮肤质量,有效改善骨质疏松,延缓女性更年期的到来 。适当摄入大豆异黄酮可以预防女性更年期症状的进展,改善女性更年期综合征及其并发症 。
3.抗癌防癌:大豆异黄酮可以将癌细胞转化为功能正常的细胞,还可以抑制不良肿块结构的产生,防止肿块增生和癌细胞扩散,对乳腺癌、结肠癌、肺癌、皮肤癌、白血病等有明显的治疗作用,还可以预防卵巢癌、结肠癌、胃癌等 。
5.预防心血管疾病:大豆异黄酮对预防心血管疾病有很好的效果,还具有调节血脂的作用 。因其抗氧化作用,可增加抗氧化酶的活性,提高血清LDL的抗氧化能力,防止动脉壁形成动脉粥样硬化斑块,预防动脉粥样硬化,增加动脉血管的顺应性,扩张血管,起到预防心血管疾病的作用 。
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哪些人适合吃大豆异黄酮?
1.女性卵巢从35岁左右开始慢慢衰老,因此大豆异黄酮的适用年龄为35岁,35岁以后的女性应补充大豆异黄酮 。女性可在40岁前小剂量服用,50岁后应大剂量服用 。如果你是更年期女性,应该根据自己的情况适当增加大豆异黄酮的用量
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