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杜仲 。是我国珍贵的滋补药材 , 是杜仲的干燥树皮 。杜鹃花科 。具有滋补肝肾、强精壮骨、安胎强身、减肥延缓衰老的功效 。对高血压、动脉硬化、阳痿、小便不利、肾虚腰痛、肌肉无力、浮肿不宁、孕期漏血等有很好的疗效 。我们来看看杜仲是否 。可以泡水喝!
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杜仲可以泡水喝吗?
杜仲可以用水浸泡 。杜仲可以全身用药 , 不仅能强筋骨、安胎养生 , 还具有减肥、延缓衰老的作用 。喝完水服用杜仲对身体有很多好处 , 尤其是对男性阳痿、尿频、肾虚腰痛 , 还能有效治疗动脉硬化、高血压等疾病 。但是 , 服用杜仲 。一定要遵医嘱 , 不要随意服用 。
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杜仲泡水喝的功效
1.松弛利尿:研究发现杜仲中含有桃叶珊瑚甙 。具有润肠通便、利尿的作用 , 非常适合便秘患者 。经常使用杜仲 。能有效排出体内废物和毒素 , 对固体脂肪和胆固醇有很好的分解作用 , 适用于便秘患者和肥胖患者 。
2.减肥功效:杜仲 。进入体内后能有效地链接细胞间的胶原蛋白 , 使新陈代谢速度加快 , 蛋白质的合成速度加快 , 体内的能量消耗也会大大增加 。因此 , 服用杜仲是一个非常好的选择 。如果你想轻松减肥 , 连续一个月 。
3.滋阴补肾:杜仲 。有很好的滋补作用 。同时服用后能强健筋骨 , 补中益气 , 还能延缓衰老 。现代医学也发现杜仲中含有一些物质 。有明显的保肝作用 , 能有效促进肝细胞再生 , 增加血糖含量 , 使肝脏越来越健康 。
4.降压降脂:杜仲 。含有大量的多糖、绿原酸、桃仁等 。这些活性成分具有降血压、降脂肪的作用 。科学家还通过实验发现 , 杜仲的利用率 。是非常高的 , 大约92%以上 , 而且它的降压效果非常持久 , 而且它不会对身体产生副作用 。
5.美容效果:皮肤老化主要是由于皮肤下真皮细胞之间的胶原蛋白失去弹性所致 。杜仲能延缓蛋白质的衰老 , 加速胶原蛋白的代谢 , 提高胶原蛋白的合成能力 , 从而预防或延缓皮肤皱纹和衰老 , 增加皮肤光泽 。
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杜仲泡水喝的做法
1.练习1
[材料]杜仲 。和开水 。
【杜仲可以治腰椎间盘突出吗 杜仲可以泡水喝吗?】【做法】杜仲洗净 。并将其放入茶杯中 , 然后倒入适量的开水 , 最后盖上盖子 , 五分钟后饮用 。
【功效】能有效恢复血管弹性 , 调节身体血压 。同时对心脑血管疾病也有一定的保健作用 。建议每天服用20克左右 , 然后服用半个月左右就能看到好的效果 。
2.练习1
【材料】杜仲 。绞股蓝 , 山楂 , 开水
【做法】将所有药材洗净准备好 , 然后放入茶杯中 , 倒入开水 , 盖上盖子 , 五分钟后服用 。
【功效】每天冲泡一杯杜仲茶 , 可以降低血压和血脂 , 同时可以让精神更加放松 , 有养心的功效 。建议部分高血压或心脑血管疾病患者多服用 , 老年人也可以科学服用 。
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