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枸杞的功效枸杞是一种常用的补益肝肾的中药 。 它是鲜红色的，很甜 。 现代医学研究证明，它含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，能促进造血功能，还具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝、降血糖的作用 。 中医常用其治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、健忘头晕、视物模糊、烦渴口渴、遗精等症 。 枸杞在增强性功能方面发挥着独特的作用 。 中国民间有一句广为人知的话，就是枸杞能刺激性功能，不适合离家远的年轻男女 。 但对于居家男女和性功能减弱的人来说，还是要多吃枸杞或其制品 。 对于肾虚的人来说，枸杞无疑是最受欢迎的美味和灵丹妙药，也是难得的保健营养品 。 大诗人陆游到老年，因两目昏花，视物模糊，常吃枸杞治疗，因此而做雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹的诗句 。 枸杞子是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功 。 .
本品为茄科植物枸杞的干燥成熟果实 。 夏秋季果实橙红色时采收，风干至皮皱，再暴晒至皮硬肉软，去梗；或者用热风低温干燥去除果梗 。
功效：滋补肝肾，益视力 。 用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热止渴、血虚萎黄、视物模糊 。
效果：1 。 对免疫功能的影响：能增强非特异性免疫 。 小鼠口服枸杞水提取物或肌肉注射乙醇提取物和枸杞多糖，可提高巨噬细胞的吞噬功能，增强血清溶菌酶的功能，提高血清中抗羊红细胞抗体的滴度，增加小鼠脾脏中抗羊红细胞抗体形成细胞的数量 。 金盏花茶
2.抗衰老作用：小鼠口服0.5mg/kg枸杞提取物20天，可明显抑制肝脏LPo的产生，增加血液中谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)和红细胞超氧化物歧化酶(SOD)的活性；人体实验表明，它能明显抑制血清中LPo的产生，增加血液中GSH-Px的活性，但红细胞中SOD的活性没有增加，提示枸杞提取物具有抗衰老作用 。
【枸杞的功效，哪些茶叶是绿茶】3.抗肝损伤：盐酸甜菜碱能明显升高大鼠血清和肝脏中的磷脂，对长期服用四氯化碳引起的大鼠体内磷脂减少、胆固醇升高有明显的保护作用 。 水溶性提取物有类似的效果，但稍弱 。
4.降血糖：枸杞提取物能显著持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，毒性较小 。 此外，本品还具有抗肿瘤和促进造血的作用 。 几天前，一些老朋友聚集在我家 。 席间，李师兄对我说，仿佛发现了新大陆：师兄，我看得出来，在弟妹的光芒下，他们美丽迷人，看起来比你年轻多了 。 敢问弟妹们有什么健康小妙招，让大家向他们学习！我可能和妻子朝夕相处，但我不认为她还有风采，但我知道她的养生之道 。 于是，在妻子面前，我对所有的老朋友说：说起她妻子保持健康的方式，和我一样，她一年到头都待在茶吧 。 老伴听后补充说：要说喝茶养生，我不像你们那样，讲究什么名茶名水名壶的，我只把枸杞子泡泡当茶喝罢了 。 。
下面是一个关于爱查fjteaw.cn的故事 。 在网上看到：
我和妻子是猴子，只比她大31天 。 但是她在保持健康和美丽方面比我做得更好 。 我们一起出去的时候，真的遇到过好几次外人夸我们是个没几个老婆的老人 。 她喝枸杞茶健身已经是十几年前的事了 。 当时她退休在家无所事事，时间长了就变得烦躁、消化不良、四肢无力 。 我曾经劝过她：茶是治百病的良药 。 请和我一起喝茶以保持健康 。 谁知道，她不习惯绿茶的苦涩味，没坚持下来 。 后来她去听了几次中医的养生讲座，便选定了喝枸杞子茶来养生养颜 。 一次午饭后，她第一次从中药房买回一包橙红色的枸杞子 。 神秘地跟我说：我先给你讲个故事吧 。 她说，古时候有一位使者，在出使河西的途中，见到一个青年女子正在痛打一位须发皆白的老人 。 使者责问她：你为啥要打这位老人？女子说：他是我的曾孙 。 我叫他服用自家的良药来祛病延年，他不听话 。 我今年370岁了还身强力壮，哪像他那样老态龙钟的，还要人照顾添麻烦，因此我要打他 。 使者一听甚觉奇妙 。 问那女子说：你服用的是什么良药呀？女子笑着说：此药很平常 。 春采叶，名曰天精草；夏采花，名曰长生草；秋采籽，名曰枸杞子；冬采根，名曰地骨皮 。 常服食可延年益寿 。 我听后便哈哈大笑起来，对老伴说：但愿你喝了这良药好茶，越活越年轻 。 但你千万别学那位女子，打我这须发皆白的老头子啊！.
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