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中老年人往往为了子女和家人操了一辈子心 ， 却很少把心思放在自己身上 。 等到老了 ， 发现因为早年不注意保养 ， 留下的病根 ， 再想去治 ， 却已经没办法挽回了 。
笔者上个月回老家参加了五叔叔的葬礼 ， 事情很突然 ， 接到消息的时候人还是懵的 。 因为二月份 ， 笔者还见过他 ， 那时候他还面色红润 ， 一点都不像有病的样子 。
后来经过打听：才知道我这叔叔是胃癌晚期 ， 因为发现的太晚了 ， 前后治疗了不到一周 ， 人就不行了 。
这件事引起了笔者的重视 ， 因为笔者的爱人肠胃很不好 。
笔者从上个月开始费心给她做有利于肠胃的饭菜 ， 这一个多月 ， 她精神头越来越好了 ， 比吃去医院拿的上千块钱的药还管用 。
现在 ， 笔者就将做给爱人吃的这5道膳食分享出来 ， 食材简单 ， 容易上手 ， 希望您也能吃的健康 ， 吃出好身体 。
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