春季是万物复苏的季节， 同时， 细菌也开始蠢蠢欲动， 流感也会接憧而至， 如何有效的预防流感， 听小编为你细细讲解 。 操作方法 01 尽量避免去人多， 空气不流通的场所， 尤其是老人和儿童， 抵抗力差， 容易传染， 如果不得不去， 一定要带上口罩， 注意防护；
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02 注意个人卫生， 外出回来一定要认真洗手， 清洗口鼻等部位， 避免将细菌带入家中；
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03 每天保证开窗通风半个小时， 使室内空气流通， 有效降低细菌的含量 ， 保证空气的清新；
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04 多运动， 增强自身抵抗力， 多食用新鲜的蔬菜水果， 使身体营养充分， 才能更好的抵抗细菌侵害；
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05 【春季流感来袭，凶猛的流感如何躲过？】也可以选择接种流感疫苗， 每年的流感类型都不同， 及时接种， 才能够更好的预防流感的入侵 。
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以上内容就是春季流感来袭， 凶猛的流感如何躲过？的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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