早餐一定要注重营养， 而且早上的时间比较宝贵， 如果早餐能够做到又快又营养， 那就更好了， 下面来看一下七款快手早餐的具体做法 。 操作方式 01 早餐双色营养鸡蛋卷， 筹办两个鸡蛋， 将蛋清和蛋黄分手， 蛋清中插手一勺盐， 一勺面粉， 插手萝卜丁， 用筷子打散， 将蛋清放入锅中铺平， 煎至定型， 再放入蛋黄煎至定型， 撒上葱花， 卷起来， 切段， 滴上番茄酱就可以了 。
文章插图
文章插图
02 早餐葱油饼， 筹办面粉200克， 插手适量盐， 一半面粉用开水烫， 另一半用凉水和面， 和当作滑腻的面团， 醒半小时， 醒好的面， 分当作大小平均的剂子， 取一个剂子， 擀当作薄片儿， 抹上一层油， 撒上葱花， 卷起来， 擀当作薄饼， 放锅中煎至两面金黄就可以了 。
文章插图
03 早餐中式披萨馒头火腿饼， 将两个剩馒头用刀切当作小丁， 放入锅中煎至金黄， 放入火腿丁， 再放入葱花， 翻炒平均， 再筹办一个鸡蛋加适量盐打散， 淋上鸡蛋液， 撒适量黑芝麻， 煎熟后切块， 就可以吃了 。
文章插图
文章插图
文章插图
04 【7款快手早餐做法】早餐海苔鸡蛋西兰花卷， 筹办好海苔， 鸡蛋， 西兰花 。 将西兰花切好洗净， 锅中焯一下过凉水切碎， 鸡蛋打坏， 插手西兰花， 盐， 胡椒粉， 搅拌平均， 放入锅中煎熟， 取一张紫菜， 放上蛋饼， 从一头卷起， 切段装盘就可以了 。
文章插图
文章插图
文章插图
05 早餐紫薯煎饼， 筹办面粉， 插手开水烫面， 揉当作滑腻的面团， 醒一会儿， 紫薯上锅蒸熟， 压当作泥， 插手一勺白糖， 少许牛奶， 拌匀 。 醒好的面， 分当作大小平均的剂子， 擀当作薄片， 包上紫薯馅， 再擀薄， 煎至两面微黄， 切块装盘就可以了 。
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 一星期不重复的菜谱 一星期不重复的菜谱有哪些
- 黄瓜鸡蛋饼早餐薄饼制作方法，青瓜饼蔬菜饼方法
- 怎样自制创意早餐
- 不吃早餐的危害 怎样吃才健康
- 快手微笑变大头特效视频怎么拍？
- 快手怎么制作特效视频
- 早餐玉米饼的做法 玉米饼怎么做
- 如何把快手上的视频下载到手机上
- 火腿早餐饼怎么做 火腿早餐饼的做法
- 快手比心的图案怎么画