特别家教909期儿童防疫的重点是这些，这份指南家长请收( 二 ) _学生防疫安全知识

以自主性锻炼为主
疫情常态化新形势下，学校体育课和家庭体育锻炼，应主要安排个体性活动为主的技能、体能练习和发展心肺功能的有氧运动。创设情景，调动锻炼兴趣。为保证居家锻炼，可选择有趣的运动视频跟练；配置适当音乐，在音乐的韵律中锻炼；一边游戏一边锻炼，以游戏带动锻炼。
家长陪伴、教师监督，大家一起玩
家长与孩子一起参加体育锻炼是对孩子最好的鼓励，是进行亲情沟通最好的渠道，家长可以交互进行的运动方式增进与孩子的感情，做孩子的朋友、运动的伴侣。
循序渐进、科学安排、保证安全
运动初期，以中低强度体能练习和恢复性有氧练习为主，在身体适应后，逐步提高到中高强度，以保证锻炼的有效性。
好的个人卫生习惯，
是预防新冠肺炎的
有力武器。
这5点很关键
勤洗手，正确采用“七步”洗手法，使用肥皂、洗手液和流动的水吸收不少于20秒。
经常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。
科学刷牙，饭后漱口，定期口腔检查，预防龃齿，保持口腔健康。
在校用餐尽量自备餐具。
提倡分餐制，不能分餐。
03注射疫苗屏障硬
中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆提示，
儿童和青少年，
都是新冠肺炎易感人群。
全球疫情仍未得到控制，
建立起群体免疫屏障，
儿童和青少年接种是不可或缺的一部分。
孩子接种新冠疫苗
有什么好处？
有何注意事项？

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孩子接种新冠疫苗有什么好处？
预防发病
新冠流行早期，儿童感染率比较低。如今，随着新冠肺炎的全球大流行和持续传播，儿童感染率不断上升。在部分国家，现在儿童的发病水平和去年年底成人发病水平已经接近，甚至增加。这意味着过去的认识需要改变，儿童群体也需要疫苗进行保护。
降低重症和死亡率
随着儿童感染率上升，儿童中重症或者死亡病例时有发生，疫苗可以有效降低重症和死亡率。
避免聚集性疫情
感染新冠病毒的儿童也是一个传染源，而这部分人群日常聚集程度高，管理难度大，容易造成聚集性疫情的发生。
实现群体免疫
通过疫苗接种建立免疫屏障、实现群体免疫是疫情防控的重要目标，这样可以降低甚至阻断疾病的流行。儿童也是人群的一部分，本身也是群体免疫工作中的重要一环。

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孩子接种新冠疫苗有何注意事项？
在接种新冠疫苗前
第一，监护人有必要了解疫苗的知识、接种的流程和孩子的健康状况。
第二，监护人需要代签署疫苗接种知情同意书，要在知情、同意的基础上完成新冠疫苗接种。
第三，儿童接种新冠肺炎疫苗是按照预约接种的原则，请监护人提前做好预约。
在接种新冠疫苗过程中
第一，请带好儿童的接种证、身份证、户口本等相关证件。
第二，监护人在现场要如实提供儿童目前的健康状况和过去既往接种的禁忌证，让接种医生做判断。
第三，如果儿童特别紧张的话，监护人需要做好心理疏导工作，谨防5岁以上的儿童可能会出现的心因性反应。