特别家教909期儿童防疫的重点是这些，这份指南家长请收 _学生防疫安全知识

为了在特殊时期为家长提供特别的家庭教育指导，全国妇联推出了“特殊时期特别家教”微信栏目，家长可以通过家庭教育微课学习家庭教育知识。
儿童防疫的重点是这些，这份指南家长请收（特别家教909期）
中国工程院院士张伯礼提醒，
奥密克戎病毒
隐秘性更强、传播性更强
那么，
少年儿童在疫情防控的过程中
有哪些重点呢？
快来和小编一起看看吧～

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01口罩会选要戴牢
儿童口罩，
根据性能可分为
儿童防护口罩和儿童卫生口罩。
在选购和使用儿童口罩时，
除了关注商品的品牌、
价格等因素外，
还需要关注以下问题：
购买
1.购买时，要通过正规渠道，注意产品外包装上标识标注是否清晰，是否包括生产商名称和地址、规格型号、产品类别、执行标准编号、产品使用说明、生产日期、推荐使用时间等基本信息，要检查外观是否有污渍、影响使用的变形等。
2.购买时应注意查看产品的适用年龄、执行标准和产品类别，并根据使用需求选择适合的儿童口罩类别。由于儿童生长发育存在个体化区别，家长在选购时，除了参考儿童口罩适用年龄段外，还应结合孩子试戴效果，选择符合脸型大小的口罩。值得注意的是，由于可能存在窒息风险，儿童口罩不适合婴幼儿佩戴。
3.应选购表面平整光滑、无锐利尖端和锐利边缘、无可拆卸小部件、无刺激性气味的儿童口罩。从款式来讲，建议选购耳戴式口罩，尽量选择口鼻接触层为本白色的产品，且口罩应与面部贴合。
佩戴
1.儿童在佩戴前，需在家长帮助下，认真阅读使用说明，以掌握正确的使用儿童口罩的方法。
2.戴口罩时要用双手紧压鼻梁两侧的鼻梁条，使口罩上端紧贴鼻梁，向下拉伸口罩，完全覆盖口鼻，避免两面交替使用。
3.家长应随时关注儿童的口罩佩戴情况，不宜长时间戴口罩，如儿童在佩戴口罩过程中感觉不适，应及时调整或停止使用，必要时应立即就医。
国家标准化管理委员会
于2020年5月7日
正式发布GB/T38880-2020
《儿童口罩技术规范》
推荐性国家标准规定了
适用于6岁至14岁儿童用口罩的基本要求、
外观质量和测试方法，
同时
提出了19项主要性能指标。
家长在选择时也可将该标准作为参考

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02强身健体爱干净
2020年，
中国教科院中国青少年健康体能研究课题组
对体育教师和学生家长进行了线上调研。
来自全国中小学的约500名体育教师、
13800名家长参与调研。
调研显示，
90%以上中小学生参与居家锻炼，
但锻炼缺乏科学监督，
时间、强度不能保证。
超过50%的学生
每天运动平均时间为0.5小时至1小时，
而能够达到每天运动1小时的学生
只占25%左右。
另外，
超过35%的学生运动强度偏小，
未达到中等强度以上有效锻炼的标准。
适当且科学的运动，
可以提高孩子的抵抗力。
这4个运动小贴士，
家长要记好。
锻炼要有规律，要保证时间
在学校的孩子，遵守学校的作息制度，保证每天一小时体育锻炼。居家的孩子，家长要跟学校配合，制定一个跟正常上学基本一致的生活作息时间表。孩子要在家长陪护下，每天到户外锻炼一小时；居家锻炼最好在上午、下午或者晚上的时间段里，安排至少两次锻炼，每次不少于30分钟。