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08 手机亮度调到最低
良多人都有睡前玩手机的习惯 ， 在玩手机的过程中 ， 良多人会在被窝里玩手机 。 若是想要减轻手机对眼睛的危险 ， 那么在被窝里玩手机的时辰 ， 最好将手机的亮度调到最低 。 手机屏幕的亮度一旦降低了 ， 对于眼睛的危险就会减小一些 。
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以上内容就是睡前玩手机有哪些注意要点？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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