马上五一假期 , 虽然不方便去外地 , 但是带着孩子去一些公园 , 或者风景优美的水系旁 , 已经被很多家庭安排上 。 三五好友 , 带着孩子 , 一起享受难的的休闲时光 。
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人多了 , 吃总是逃不开的话题 , 很多人在野餐的时候会选择传统的三明治 , 饮料等一些速食 , 吃多了也确实是没有什么创意 , 今天给大家推荐的这款Focaccia你不能错过了 , 真的是洋气又好吃 , 拍出来发到朋友圈 , 你就是最靓的仔~
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Focaccia这种比pizza厚一些的“扁平面包”的魅力在于它表皮脆韧和内里柔软 , 会带给你截然不同的感官享受 , 再加上鲜蔬、海盐、黑胡椒等食材轮番挑动你的味蕾 , 保证连吃几块都不会腻!
重点是它的制作过程非常简单 , 小白也可以轻松完成 , 对于有孩子的家庭 , 可以让孩子参与进来 , 在面包上摆出自己喜欢的小造型~
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PS:
1.和面时加入了奶粉可以增加奶的摄入 , 同时增加一些钙和蛋白质的吸收量 。
2.在蔬菜的选择上不推荐大番茄或其他绿叶菜 , 因为经过烘烤后这些蔬菜的出水量会比较多 , 会影响面包的口感 。
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材料:
全麦面粉350g , 清水190-200g , 鲜酵母种8g , 橄榄油20g , 盐3g , 糖10-15g , 奶粉15g , 西红柿 , 洋葱 , 红甜菜梗 , 百里香 , 小番茄 , 薄荷叶 , 盐 , 黑胡椒
步骤:
1 , 将清水和酵种混合均匀
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2 , 将除蔬菜之外的所有食材放入面包机 , 搅拌完成后室温饧发至两倍大
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3 , 将烤盘均匀涂抹橄榄油 , 放入面团 , 铺平后盖保鲜膜二次发酵4-5小时
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4 , 将准备好的蔬菜铺在面团上 , 做成好看的造型 , 撒盐和黑胡椒调味
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5 , 烤箱210度预热 , 烘烤25-30分钟左右即可
【面包|轻食界的网红担当Focaccia,放假野餐季可不能错过!】
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