材料:
柚子1个(挑圆形一点的, 不要选有青色的), 蜂蜜(最好使用香味较淡的蜜, 这样可以突出柚子的果香味, 用量大概是柚子重量的一半), 冰糖半包 。
【蜂蜜柚子茶做法】做法:
1 。 首先要把柚子皮洗净, 用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净, 可以用牙刷蘸盐刷一刷 。
2 。 用小刀将柚子的外皮削下来, 削的时候一定要薄, 尽量只削黄色的部分, 白色部分可根据自己的口味取舍 。 柚子的第一层是柚子皮, 这是柚子祛痰镇咳的精髓所在, 然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤, 这是柚子最苦的地方, 可以根据自己的口味取舍 。
3 。 用食盐用力揉搓柚子皮, 使柚子皮中的苦味析出, 再用清水漂净, 这个步骤可重复两到三次 。
4 。 将柚子皮放在清水里浸泡, 在水里加点盐, 可以帮助去除苦味, 浸泡的时间需要长一些, 可以浸泡一个晚上 。 然后剥出柚子肉撕碎, 有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎 。
5 。 再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟, 煮的时候再加点盐, 同样去苦味, 最后用清水冲洗柚皮并滤干 。
6 。 把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中, 加一小碗清水和冰糖, 用中小火熬1-2个小时, 熬至黏稠, 柚皮金黄透亮即可, 注意熬的时候要经常搅拌, 以免粘锅 。 等放凉了加入蜂蜜, 搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了, 然后放入密封容器, 放入冰箱冷藏, 3天后就可以食用了 。
经过切丝、腌制, 柚子皮上的苦味已经少了许多, 再经过熬制, 苦味还会再淡一些, 经过放置, 时间越长, 苦味会越来越弱 。 爱吃甜的, 可以多放点冰糖或者蜂蜜;喜欢柚子的苦味的, 可以适当把皮削得厚一点(其实苦一点, 药效会更好) 。 随吃随取, 想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶, 再冲入适量温开水, 调匀就可以了, 也可以当果酱来吃 。
相关链接:蜂蜜柚子茶的做法
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