【用法】佐餐食 。
【功能】补虚助阳 。 合用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、冷汗、阳--痿遗精等症 。
5虫草木耳炖乌龟 ----- 防癌食疗
【原料】:冬虫夏草40克 ， 白背木耳20克 ， 淮山16克 ， 枸杞子16克 ， 细盐少许 ， 生姜1片 ， 红枣2粒 ， 乌龟1只 ，
瘦猪肉120克 。
【建造】:挑撰一只活的乌龟 ， 降其放入盆中 ， 插手热水 ， 使其排尽尿液 ， 剖洗清洁 ， 、淮山和枸杞子用清水浸透 ， 洗清洁 ， 备用 。 白背木耳用清水浸透 ， 使之发开 ， 洗清洁 ， 备用 。 生姜、红枣别离用清水洗清洁 ， 生姜刮去姜皮 ， 切一片；红枣去核 ， 备用 。 瘦猪肉用清水洗清洁 ， 连同以上材料全数放入炖盅内 ， 插手适量冻开水 ， 盖上炖盅盖 ， 放入锅内 ， 隔水炖4小时摆布 ， 以少许细盐调味 ， 即可食用 。
【功能】:此炖品有健脾开胃、滋养肝肾、去瘀散结的感化 。 适合滋补强壮身体 ， 汤水滋而不腻 ， 补而不燥 ， 最宜一家大小佐膳饮用 。 也合用于骨肿瘤病人 。
原作者：315BOY
以上内容就是冬虫夏草的功效与作用及食用方法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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