能化痰止咳的10种食物( 二 ) _小知识

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6 六、黄精冰糖——止咳平喘黄精
材料：(中草药)30克，冰糖50克。
方式：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。
功能：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。

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7 七、薯蓣粥——健脾益肺
材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。
方式：将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即当作，加少许白糖调味。服食。
功能：补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。

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8 八——治咽痒咳嗽
材料：瘦猪肉50克，杏仁10克，海说神聊沙参15克。
方式：共煎煮汤饮。日服2次。
功能：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口牵萝补屋咽干，咽痒等。

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9【能化痰止咳的10种食物】九、花生沙参汤——治咳嗽少痰
材料：花生米，白果，百合，海说神聊沙参各25克，冰糖适量。
方式：水煎取汁，加冰糖。每日1剂。
功能：润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。

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10 十、花生枣蜜汤——止咳化痰
材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。
方式：用水共煎极烂。饮汤，日服2次。
功能：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体瘦削，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。

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原作者：99健康网
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能化痰止咳的10种食物( 二 )