桂花茶禁忌，喝桂花茶有什么禁忌 _茶知识

喝桂花茶的禁忌有：第一，茶性温，夏天不宜每天喝，喝多了容易上火。第二，特质偏热者不宜喝，会使内火加大。第三，便秘者不宜喝，存在加重便秘的风险。第四，生病或月经期间不能喝，会影响身体恢复。第五，香味浓烈，不宜过量饮用，否则容易出现恶心、头晕、呕吐等不良反应。另外，不要将桂花茶和其它茶盲目搭配饮用，可能会引起功效上的冲突。

一、桂花茶搭配方法
1、桂花菊花茶

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桂花菊花茶具有清热润肺、养颜美白、清肝明目等功效，取桂花茶和野菊花各3克，用500毫升开水冲泡，待茶汤温热时饮用。

2、桂花甘草茶
喝桂花甘草茶有助于缓解工作和生活压力，令身心放松、愉悦。每次饮用时取桂花茶10克，甘草少量，放入茶杯中加热开水浸泡五分钟左右就可以了。

3、桂花玫瑰茶

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将干桂花3克、干玫瑰花6朵投入茶杯中，倒入开水冲泡五分钟左右即可饮用。喝桂花玫瑰茶在通气和胃、强肌滋肤、活血润喉、化痰散淤、治咳嗽等方面效果不错。

二、喝桂花茶的好处
1、保护肠胃

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平时常喝桂花茶可以调理肠胃，预防胃炎、胃下垂、胃胀等多种胃病，以及缓解十二指肠溃疡的症状。此外，桂花茶也有醒胃、润肺、止痛顺气的作用。

2、去除口臭
喝桂花茶也可以消炎杀菌，消除口腔中的炎症和细菌，从而发挥出预防或去除口臭的效果。同时，桂花茶也能生津止渴，缓解咽喉肿痛。

3、美白肌肤