维生素虽然对我们的身体有好处 ， 但是维生素不能乱补 ， 服用过量有副作用 。 下面介绍一些常见的维生素服用过量有哪些副作用 。 操作方式 01 生素a ， 因为它是脂溶性维生素 ， 难排出体外 ， 所以轻易在体内年夜量蓄积 ， 可能会发生关节痛苦悲伤、骨骼脱钙、食欲减退和皮肤干燥这些中毒症状 。
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02 维生素b ， b1服用过量可能会发生过敏、浮肿、心跳加速 ， 神经质和颤栗等现象 。 b2服用过量可能会发生灼热感、刺痛、麻木等 。 B6服用过量会造当作人体神经中毒 。
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03 维生素c ， 服用过度会刺激胃黏膜出血 ， 导致胃痛和肠功能掉调 ， 而且形当作尿路结石 。 同时还可影响红血球的发生 ， 使人变得虚弱委靡 。
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04 维生素d ， 服用过量可导致恶心吐逆、口牵萝补屋、尿频、厌食、眼睛发炎、皮肤瘙痒、肌肉痛苦悲伤乏力这些症状 。
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05 【维生素服用过量有什么危害】维生素e ， 短期过量利用会引起血小板堆积 ， 形当作血栓 。 持久过量服用会发生眩晕、目力恍惚胃肠功能杂乱等症状 。 并且若与雌性激素合用 ， 将会激发血栓性静脉炎 。
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06 维生素k ， 服用过量一般会发生溶血性贫血 ， 有的人会呈现过敏性皮炎、高胆红素血症 ， 甚至核黄疸等其他症状 。
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07 所以 ， 大师为了身体健康服用维生素是好的 ， 可是要注重不要过量了 。
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以上内容就是维生素服用过量有什么危害的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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