西蓝花和香菇怎么做好吃呢？
嫩滑的香菇、生脆的西蓝花 ， 二者搭配既是视觉的冲击 ， 也是舌尖的享受 。 今天小编就来教大家 ， 怎么把它们俩组合？东西/材料 西蓝花、喷鼻菇、蒜、耗油、生抽等
操作方式 01 别离把喷鼻菇和西蓝花洗好并用淡盐水浸泡 。
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02 烧开水 ， 西蓝花焯三分钟 ， 捞出 。
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03 将焯熟的西蓝花摆盘 ， 铺垫在盘子概况 。
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04 喷鼻菇切片 ， 筹办蒜并切片 ， 也可以按照小我爱好加葱或者姜 。
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05 锅内热油 ， 倒入蒜片翻炒 ， 爆喷鼻 。
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06 【西蓝花和香菇怎么做好吃呢？】倒入喷鼻菇片 ， 炒至喷鼻菇七分熟 。
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07 插手耗油和生抽接着翻炒 ， 然后加水煮一会儿 ， 若是嫌汁儿不敷浓 ， 可以加芡粉水调汁儿 。
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08 铺在摆好的西蓝花上就行啦 。
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以上内容就是西蓝花和香菇怎么做好吃呢？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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