什么样的人不适合喝苦丁茶
苦丁茶由于其功效偏良 ， 并不适用于所有的喝茶者 ， 什么样的人不适合喝苦丁茶呢？有以下几种：
1、感冒者：感冒的人群应该多吃些祛除寒气的温热食物 ， 例如生姜 ， 而苦丁茶确实良性之茶 ， 如果此时饮用苦丁茶 ， 会有碍风寒的发散 ， 不利于感冒的治愈 。
2、体质较虚者：体质较虚者 ， 最突出的特点是冬季特别怕冷 ， 常常感觉手脚冰凉 。 这种体质的人即使吃羊肉、狗肉等温性食物 ， 也不容易“上火” ， 所以不适宜喝苦丁茶 ， 否则手脚冰凉的症状会加重 ， 不利于虚寒体质的改善 ， 严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状 。
3、患有慢性胃肠炎的人：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒 ， 腹部受凉或吃了凉性食物时 ， 容易肚子疼或拉肚子 ， 苦丁茶会加重这些症状 。
4、经期女性：女性月经期处于失血状态 ， 抵抗力降低 ， 此时如果喝寒性的苦丁茶 ， 极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅 ， 引发痛经 ， 严重者可造成月经不调 。 经常痛经的女性 ， 即使不是在经期 ， 也最好少喝苦丁茶 。
5、产妇：刚生完宝宝的产妇身体虚弱 ， 应适当多吃一些温补性的食物 。 寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复 ， 还会伤及脾胃 ， 极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等 。
茶虽好 ， 喝对了才算真正的好 ， 不适合喝了 ， 反而会影响自己的身体健康 。
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