日常糊口中 ， 有些看似无害或者自认为讲卫生的习惯可能对你的健康有害 ， 好比天天洗发等 。 以下是你应该改失落影响健康的习惯 。
方式/
1用大量番笕浸泡在浴缸里：良多人会错误地浸泡在浴缸里 ， 用番笕泡沫帮忙身体放松 。 可是 ， 若是你经常这样做危险皮肤 ， 会导致皮肤干燥 ， 因为番笕液的化学当作分可能刺激你的皮肤 。
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2耳垢：耳朵是敏感区域 ， 是以任何异物都可能对此部位造当作危险 ， 从而影响听力 。 很多人犯了一个错误 ， 就是利用棉签或钥匙 ， 发夹或钉子等尖锐物品掏耳垢 。 您应该利用滴耳液或心理盐水来洁净耳朵 。
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3滥用干洗手液：因为其便利 ， 防腐性好 ， 干洗手消毒剂很受接待并经常利用 。 若是利用过多次 ， 频频利用会导致化学物质进入体内导致荷尔蒙掉调 。
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4洗澡热水澡：在严寒的季候 ， 淋浴时利用热水是必不成少的 ， 出格是在淋浴下站立会让您感应放松和舒适 。 可是 ， 在热水中洗澡时候过长会导致皮肤干燥 ， 去除自然油脂 。 是以 ， 在淋浴时利用温水 ， 缩短时候 。
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5干手器：在很多公共区域 ， 经常利用干手器 。 然而 ， 科学家并不撑持这一点 。 很多研究表白 ， 干手器可以将细菌传布到四周情况中 。
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6打喷嚏时用手捂住嘴：当你咳嗽或打喷嚏时用手盖住嘴是我们将细菌带入体内的路子 。 这对流行症尤其危险 ， 因为用手揉搓眼部可引起睑缘炎 。
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7【七种习惯有害健康】经常洗头：很多人认为按期洗头会有助于在一天的工作或操练后连结身体洁净 。 这个动作会导致头皮掉去自然油脂 ， 使头发变干并导致头发轻易脱落 。 所以 ， 你只需要每周洗3-4次头发 ， 以确保头发健康 ， 仍然清洁 。
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以上内容就是七种习惯有害健康的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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