慢性鼻炎是可以通过穴位按摩减缓的 ， 下面我们了解一下有哪些穴位 。 操作方式 01 用右手中指指腹按于印堂穴上 ， 体捏局部皮肤进行按压 。 印堂有醒脑提神镇惊 ， 活络通窍的感化 。
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02 【6穴位按摩有效治疗慢性鼻炎】用双手食指端的侧面 ， 同时按于双侧迎喷鼻穴 。 迎喷鼻穴可以通利鼻窍 ， 散风通络 。
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03 用右手掌心(劳宫穴) ， 按在鼻尖上(素穴) 。 劳宫穴可以醒神开窍 ， 宽胸理气 。
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04 用双手指腹(注重剪指甲)放在鼻梁根上端两侧 ， 从印堂至嘴唇往返推搓 ， 不要长时候推搓 。
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05 按压承泣、四白穴：用双手中指端 ， 以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(面前目今1寸) ， 注重把握力道 。
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06 按压面部：让双手互搓 ， 直到手心发烧 ， 然后用双手指推搓面部肌肉 ， 包罗鼻、额、颊 。 手心必然要发烧否则没有用果 。 往返按压 。
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以上内容就是6穴位按摩有效治疗慢性鼻炎的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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