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茶和药不一定是敌人茶叶属于性凉味甘苦的食材 ， 是天然的解毒剂 ， 一般服用中西药都不建议配茶使用 ， 但是你知道吗 ， 中药里头 ， 却有一些可解风热的用药 ， 反而需要配上清茶 ， 药物才会更显著 ， 而且也有以茶入药的例子 。
由于茶可以解毒 ， 一些被植物或药物中毒的人可以在就医前喝大量浓茶以备不时之需 。 感冒的人也可以喝热茶来缓解不适 。 一些治疗风寒的中药必须配以清茶 。
中医吴说 ， 风寒感冒的人 ， 症状大多出现在上呼吸道 ， 茶有行气向上的功效 。 一些治疗风寒的中药配合绿茶 ， 可以将功效引至颈部 ， 快速缓解上呼吸道的头痛流涕 。
以哪种茶减肥效果好茶服中药最常见的例子是川芎散茶 ， 可以消除外感风寒和头痛 。
吴博士以茶为例 ， 说根据清代《医宗金鉴》的记载 ， 茶叶精麻杏石干汤是治疗肺热感冒的良药 。
感冒药配茶 ， 最好配温绿茶饮用 ， 如香片和菊花茶等 。 非常适合 。 人们喜欢喝的普洱茶 ， 茶性比较浓 ， 容易导致药效降低的不良反应 。 喝太多茶容易伤胃和失眠 。
【茶和药不一定是敌人，菊花茶的功效与作用】有些人用茶代替水 。 多喝点茶怎么样？
吴医生说 ， 茶喝多了容易伤胃 ， 对一些人来说会引起失眠、尿频 。 所以 ， 饮酒量要控制好 ， 睡前三两个小时最好不要喝茶 。 患有慢性胃炎和胃溃疡的人也不应该喝茶 。
中医中有很多养生茶 ， 如能配合个人的体质善加利用的话 ， 对强身健体有很大的帮助 。 。
每天喝一次左右的保健茶就够了 ， 不要太多 。 如果手脚冰凉 ， 面色苍白 ， 疲惫不堪 ， 容易腹泻 ， 这种虚弱的人不适合喝保健茶 。
以下是中医推荐的几种保健茶：玫瑰花茶 .
遵义毛峰6-10片干玫瑰 ， 放入茶杯中 ， 用热水冲洗 ， 然后饮用 。
功效：玫瑰花性温 ， 味甘 ， 适用于肝胃气痛、胸腋窝肿痛、烦躁的人群 。 山楂菊花茶
它由荷花(6g)、山楂(15g)、金银花(3g)和菊花(10g)组成 。 将这些材料加入500毫升清水中 ， 煮沸后饮用 。
功效：荷花甘温 ， 清肺除湿消肿；山楂酸 ， 血瘀；金银花甘寒 ， 清热 。
易疲劳、便溏(中医指稀大便)、面色苍白者不宜饮酒 。 杞菊凉茶
由枸杞子、菊花、绿茶各10克组成 。 把这些材料用沸水泡浸10分钟 ， 即可饮用 。 制成
功效：菊花味甘苦；甘平枸杞 ， 滋阴润燥；适用于视力不好、口干、头晕的人群 。
手脚冰凉、脾虚泄泻者不宜饮酒 。 决明子茶(又称决明茶)
将30克决明子捣碎工艺花茶 ， 煎成茶 。
功效：清热明目 ， 通便 。 适用于经常头晕、便秘、口干、口苦的人群 。
不适用于小便频数、肾阳虚的体弱者 。
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