学名：Eupbrasia offcinalis
【常用、冲泡起来简单的香草—小米草】科名：玄参科
香草茶使用部分：叶
主要成分：维生素类 ， 钙 ， 碘 ， 矿物质 ， 硅 ， 钠 ， 铜 ， 亚铅 ， 丹宁 ， 葡萄糖
缓解因使用电脑等引起的眼睛疲劳 ， 对于花粉过敏引起的眼睛发痒 ， 流鼻涕等症状同样有效
小米草(Eyebrigh)因能使眼睛变得熠熠生辉而得名 。 很早以前人们就已经发现小米草对所有的眼部症状都有效 ， 俄罗斯民间一直将其作为治疗眼疲劳的药物 。
小米草所具有的收敛作用能够预防因使用电脑等引起的眼疲劳 ， 改善眼睛充血等症状 。 其温和的杀菌、强健作用也助于缓和麦粒肿、结膜炎等感染性疾病 。
除眼睛以外 ， 小米草对鼻子和咽喉的黏膜保护同样有效 ， 因此能够缓和花粉症的症状 。
另外 ， 小米草还能使头脑清醒 ， 提高记忆力和判断力 。
作用：收敛 ， 强健 ， 杀菌 ， 抗炎症 ， 抗组胺 。
香与味：微苦但无怪味 。
饮用方法：单独饮用或混合饮用 。 采用一般方法即可 。
注意事项：用茶水洗眼(对付眼疲劳等眼部症状) 。
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