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【面包|母亲节，分享6道女人爱吃饿美食，附详细做法，收藏好做给妈妈吃哦】
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今天是母亲节啦 ， 母亲节是一个感谢母亲的节日 ， 自打我们在妈妈肚子里的时候 ， 妈妈就开始无微不至地关怀着我们 ， 直到我们出生长大 ， 母亲的碎碎念年 ， 温暖了我们的岁岁年年 ， 不管是新晋妈妈 ， 还是老母亲 ， 女人做母亲后平时除了对家人付出之外 ， 也要对自己好一些 ， 要更爱自己 。 母亲节 ， 女人要更爱自己 ， 这6种食物该吃就吃 ， 内外年轻 ， 别心疼钱 。
一、姜醋猪脚蛋
这是一道广东地区很爱吃的美食 ， 过去这是一道女人坐月子才能吃到的美味 ， 对女人特别好 ， 补气血养人 ， 现在生活条件好了 ， 它也成了一道日常的美食 ， 女人体寒、体质差的 ， 平时可以有空可以给自己煲一锅姜醋猪脚蛋吃哦 。
食材：猪脚、甜醋、生姜、鸡蛋 。
1、猪脚切成小块洗净 ， 冷水下锅焯水捞起沥干水待用 。
2、老姜拍碎 ， 热锅凉油下锅煎炒一下 ， 把生姜的味道炒香 。
3、把姜和猪脚一起放入砂锅里 ， 倒入一瓶甜醋 ， 加入少许清水 。 煲煮35分钟 。
4、然后将煮好剥壳的鸡蛋下锅一起煮 ， 煮10分钟鸡蛋入味即可 。
二、紫薯银耳糖水
这是一道养颜助消化的糖水 ， 紫薯含有丰富的膳食纤维和花青素 ， 女人多吃可以养颜促进消化 ， 防止便秘 。 银耳含有丰富的胶质 ， 女人多吃可以美容养颜 ， 两者搭配在一起煮成糖水和养颜又解馋 。 糖
食材：紫薯、银耳、冰糖 。
1、紫薯去皮洗净切小块 ， 冷水冲洗干净淀粉待用 。
2、银耳泡发洗净剪碎待用 。
3、银耳放入砂锅里 ， 加水煮20分钟 ， 煮出胶质的状态 。
4、下入紫薯一起煮软烂 ， 加入冰糖煮融化调味即可 。
三、西洋参煲乌鸡汤
乌鸡对女人的滋补效果非常好 ， 搭配上西洋参一起 ， 鲜甜又滋补 ， 女人体质差气血不足的可以多喝一些 ， 对增强体质非常好 。
食材：乌鸡、西洋参 。
1、鸡肉去皮洗净切块 ， 冷水下锅焯水待用 。
2、西洋参洗净待用 。
3、把乌鸡和西洋参放入砂锅里 ， 加入适量的清水 。 煮沸后小火煲煮90分钟即可 。
四、牛奶桃胶糖水
这是一道养颜解馋的甜品美食 ， 桃胶丰富的胶质可以养颜 ， 搭配上红枣桂圆和纯牛奶一起煮 ， 香甜好喝又养颜滋补 ， 女人可以适当的吃一些 。
食材：桃胶、桂圆、红枣、纯牛奶、冰糖 。
1、桃胶提前用清水泡发一晚上洗净待用 ， 桂圆红枣去核洗净待用 。
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