|比白菜还嫩,比芹菜还鲜,立夏过后快点吃,调成馅包馄饨,太鲜美

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比白菜还嫩 , 比芹菜还鲜 , 立夏过后快点吃 , 调成馅包馄饨 , 太鲜美!

在我国北方 , 大大小小的节日都会吃上一顿饺子 , 而在我国南方呢 , 隔三岔五就会吃上一顿馄饨 , 我作为标准的南方人 , 更是喜欢时不时得吃上一顿馄饨解解馋 。 馄饨好不好吃 , 包馄饨的馅料非常关键 , 并且什么季节用什么食材也很重要 , 就说眼下吧 , 用鸡毛菜搭配猪肉来调的馅 , 比白菜还嫩 , 比芹菜还鲜 , 吃上一碗 , 绝对解馋 。 不过 , 立夏过后 , 我们要快点吃 , 因为此时的鸡毛菜由于气温高 , 会有病虫害 , 我们自己种的又不打农药 , 所以 , 没多久就会被虫吃完 。

鸡毛菜是一种很常见的蔬菜 , 它就是油麦菜的秧苗 , 刚出土的鸡毛菜 , 鲜嫩得不忍下手 , 无论是清炒还是煲汤都异常鲜美 , 这样鲜美的鸡毛菜调成馅 , 包馄饨真的太好吃了 。 鸡毛菜不仅味道鲜美 , 口感脆嫩 , 而且营养价值特别高 , 它是维C和钙含量巨高的一种蔬菜 , 经常吃的话 , 可以强身健体 , 促进骨骼发育 , 还能润泽肌肤 , 保存肌肤弹性 , 对老年人来说 , 还能保持血管弹性 , 缓解紧张情绪呢 。

小时候我就特别爱吃老妈包的鸡毛菜馅馄饨 , 如今随着生活条件的提高 , 鸡毛菜中都会加入猪肉来调馅 , 味道当然是更加鲜美了 , 皮薄馅大 , 营养美味 , 家人都很喜欢吃 , 而且一到夏季 , 我就特别喜欢煎着吃 , 撒上葱花 , 蘸点香醋 , 又香又清爽 , 吃过后回味无穷 。

【|比白菜还嫩,比芹菜还鲜,立夏过后快点吃,调成馅包馄饨,太鲜美】菜名:【鸡毛菜猪肉馅馄饨】
主要食材:鸡毛菜1篮子 , 猪肉2斤 , 鸡蛋1个 , 馄饨皮6块钱 。
调味料:食用油2勺 , 食盐1勺 , 香葱1把 , 料酒2勺 , 生抽2勺 , 老抽1勺 , 蚝油1勺 , 椒盐粉半勺 , 淀粉1勺 。
操作时长:10分钟左右 。
操作步骤:
第一步 , 猪肉打成肉末 。 2斤猪肉清洗干净 , 切成小块 , 放入破壁机里 , 加入食盐1勺 , 料酒2勺 , 生抽2勺 , 老抽1勺 , 蚝油1勺 , 椒盐粉半勺 , 再打入一个鸡蛋 , 破壁机转速选1 , 按启动键搅打5秒钟 。

第二步 , 把鸡毛菜焯水 。 猪肉打好后 , 把它倒入大碗中 , 加入一把葱花 , 搅拌均匀 。 然后锅中烧水 , 水开后放入洗干净的鸡毛菜 , 焯水1分钟后捞出过凉 。

第三步 , 调好馅料 。 接着 , 把鸡毛菜挤干水分 , 放在砧板上切碎 , 然后装入大碗中 , 加入食用油搅拌均匀 , 再加入到打好的肉馅中 , 搅拌均匀 , 馅料就调好了 。

第三步 , 包馄饨 。 馅料调好后就可以开始包馄饨了 , 馄饨皮我是花6块钱买的 , 喜欢自己动手的可以自己擀皮 。 取一张馄饨皮放在手心 , 再加入馅料 , 对折再对折后 , 两个角捏住 , 一个馄饨就包好了 。

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