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白茶的种类
夏天喝热茶在炎热的夏天， 一杯冷饮会让你感到凉爽 。 但这只是短期效果， 因为冷饮的退热机制是利用低温来抵消热量， 一杯冷饮抵消的热量非常有限 。 但是喝了冷饮后， ‘冷’刺激人体， 然后反射调节使皮肤毛细血管收缩， 毛细孔闭合， 汗液分泌减少， 然后产生的热量难以顺利排出， 让人感觉更加闷热 。
【夏天喝热茶，柠檬茶的功效与作用】当然， 喝一点黄山毛峰茶冷饮也无妨 。 如果长期大量饮用冷饮， 会影响消化道， 使其功能失调， 降低食欲 。 此外， 烈日炎炎， 血液沸腾， 为了散热， 心率加快， 血流速度加快 。 这个时候， 如果马上大量喝冷饮， 心率和血流会转到一个比较低的速度， 这对心脏来说是相当有‘刹车’作用的 。
如果“刹车”频繁发生， 器官本身就会磨损 。 在‘刹车’的同时， 血流会变慢， 供氧能力下降， 会让人感觉不舒服 。 相反， 喝热茶时虽热， 但饮后片刻热随汗出， 凉爽至极且维持时间长 。 因为夏日气温高， 当环境温度接 近体温或超过体温时， 体内的热量只能以出汗蒸发的形式来散热， 当热茶进入人体后， "热"刺激了人体的温度 感受器---中枢热敏神经元， 经过一系列的神经反射调节， 皮肤毛细血管的毛孔迅速扩张， 血流量大大增加， 汗墨红玫瑰 腺分泌加强， 汗液量增多， 将人体深部的热带出体外， 从而达到散热的作用 。 试验表明：饮用一杯热茶后， 每 出汗1克， 可带走热量0.58卡， 大约9分钟就可使体温下降 。 喝热茶不刺激心率， 不改变血流速度， 同时茶中的 营养成分还可补充进人体 。 .
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