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金银花茶
喝菊花茶前要“辨色”喝菊花茶前应留意， 白色的菊花味道甘甜， 平肝明目的效果好， 如果眼睛干涩不适可以选择， 但清热能力稍差 。 黄色的菊花味道稍苦， 清热能力强， 常用于散风热， 如果上火， 口腔溃疡， 用它冲泡能败竹叶青绿茶火 。 野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好， 所以， 这几种菊花在使用时不能混淆， 更不能相互替代 。 .
【喝菊花茶前要“辨色”，金银花的功效与作用及食用方法】菊花容易发霉生虫， 市面上的菊花质量参差不齐 。 最好选择花萼绿色的菊花， 说明刚开的时候就采摘了 。 需要注意正宗碧螺春的是， 野菊花苦寒 。 长期服用或过量服用会伤脾胃阳， 引起胃部不适、食欲不佳、肠鸣、大便溏泄等不良反应 。 因此脾胃虚寒者和孕妇不宜使用 。
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