西葫芦的营养价值非常高 ， 可以为人体补充水分和维生素 ， 经常吃西葫芦 ， 可以促进肠道蠕动 ， 预防便秘 ， 将西葫芦和鸡蛋放在一起炒一下 ， 非常美味 ， 今天小编和大家分享的是怎样做美味的西葫芦炒鸡蛋？希望能够帮助到大家 。 东西/材料 【怎样做美味的西葫芦炒鸡蛋？】西葫芦适量 ， 鸡蛋适量 ， 料酒适量 ， 蒜适量 ， 盐适量 ， 鸡精适量 ， 五喷鼻粉适量 ， 生抽适量 。
操作方式 01 将西葫芦洗净 ， 切当作片 ， 放在盘中备用 ， 碗中打入一个鸡蛋 ， 插手适量料酒和盐 ， 搅拌平均 。
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02 炒锅中放入适量油 ， 油热后 ， 放入鸡蛋炒喷鼻 ， 然后将鸡蛋盛出备用 。
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03 筹办适量蒜瓣儿 ， 切当作片 ， 锅中放少许油 ， 油热后 ， 放入蒜片爆喷鼻 。
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04 将切好的西葫芦倒入锅中 ， 翻炒平均 ， 西葫芦是比力轻易熟的 ， 炒的时候不易过长 。
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05 放入适量盐 ， 鸡精 ， 五喷鼻粉 ， 生抽 。
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06 然后将炒熟的鸡蛋 ， 放入锅中 ， 搅拌平均 。
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07 加少许清水 ， 搅拌平均后 ， 出锅装盘 ， 甘旨的西葫芦炒鸡蛋就做好了 ， 出格好吃 。
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以上内容就是怎样做美味的西葫芦炒鸡蛋？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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