平菇是发物 。 发物指的是刺激、有香味的, 能够加重病情的食物, 而平菇就属于发物, 吃多了会导致身体不舒畅, 甚至是出现过敏症状, 所以平菇不能多吃, 但是这只是少数现象 。 适量食用平菇, 能够促进大脑的发育、舒筋活血以及调理妇女更年期综合症等, 对身体有极大好处 。
【平菇是发物吗 平菇到底是不是发物呢】
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