游戏惩罚是一个集体游戏中不可缺少的环节 ， 不然大家会没有玩游戏的欲望 ， 今天小编就给大家介绍几个集体游戏惩罚的方法 。 快来看看吧！集体游戏赏罚方式 01 【集体游戏惩罚方法】卡通跳
分为男式和女式 ， 不异的都是跳起时大腿和膝盖要并拢 ， 小腿要分隔 ， 就像漫画中的姿势 。 分歧在于：男式的标的目的上跳起时摆布脚前后分隔 ， 双手天然前后摆 ， 同时嘴里 要发出“呦吼”的声音；女式的标的目的上跳起时摆布小腿要标的目的两旁分隔 ， 双手食指和中指在胸前做“V"的姿势 ， 同时嘴里要发出”耶”的声音 。
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02 坐地起身
受罚当作员被靠背围当作圈坐在地上 ， 手挽手站起来 。 （不克不及用手撑地站起来 ， 也可以表现团队合作精力） 。
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03 蛙跳
受罚当作员两脚分隔当作半蹲 ， 上体稍前倾 ， 两臂在体后当作预备姿势 。 两腿用力蹬伸 ， 充实伸直髋、膝、踝三个关节 ， 同时两臂敏捷前摆 ， 身体标的目的前上方跳起 ， 然后用全脚掌落地屈膝缓冲 ， 两臂摆当作预备姿势 。
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04 十人九足
受罚当作员分组 ， 最好十人一组 ， 然后把大师的腿绑在一路 ， 嘴上喊着“121212”一路跑标的目的终点 。
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05 袋鼠跳
受罚当作员分为A.B两组 ， 每组A队的第一名队员将布袋套至腰部 ， 听评判员发令后标的目的B队进步 ， 半途布袋不得离开双腿 ， 至B队时脱去布袋 ， 由B队队员套上布袋标的目的A队进步 ， 如上述轮回直至最后一名队员 。
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06 链接加快
受罚当作员分好组围当作一个圈 ， 后边的人左手抬起前边的人的左腿 ， 右手搭在前边的人的右肩形当作小火车 ， 最后一名同窗也要单脚跳步进步 ， 不克不及双脚着地 ， 直到大师一路跳到终点 。
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07 集体扛圆木
扛圆木是受罚当作员10-15个分为一组 ， 合理扛起200斤的圆木 ， 环抱圆木做仰卧起坐 ， 然后标的目的终点走去 。
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以上内容就是集体游戏惩罚方法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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