【眼睛酸痛该怎么办】日常平凡工作经常用电脑会导致眼睛酸痛，今天小编就给大师讲讲若何缓解眼睛酸痛 。
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方式/
1多吃一些生果 。 好比喷鼻蕉、蓝莓等这些生果可以防止眼委靡 。
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2多吃一些蔬菜 。 好比胡萝卜、卷心菜，这些蔬菜富含胡萝卜素和维生素A，对眼睛庇护很有益处 。
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3间歇歇息 。 避免长时候的用眼，可以隔一段时候歇息一会，可以缓解眼睛干涩委靡 。
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4热冷敷瓜代法 。 用冷热毛巾瓜代敷在眼睛上，可以有用缓解眼睛的酸痛、干涩等症状 。
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5远眺 。 经常远眺可以让我们的眼睛获得歇息，削减眼睛委靡率 。
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6准确的坐姿 。 避免仰视看电脑，要日常平凡或者垂头看电脑，有利于放松颈部肌肉，情况眼球的压力 。
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7药物治疗 。 可以服用鱼肝油或者滴眼药水来治疗眼睛酸痛，或者咨询大夫具体治疗 。
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以上内容就是眼睛酸痛该怎么办的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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