绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分， 皆具有抗氧化的作用， 能使肌肤更紧实而有弹性 。
绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法 。 它含有丰富的维生素C， 具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能， 既天然又便宜 。
A 绿茶之肌肤红润
谁都知道肌肤要防氧化、防紫外絬及防斑， 就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外 。 与其买那些贵得离谱的化妆品， 不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用， 它有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸， 能抗氧化、中和游离子， 帮助去除黑斑、皱纹、雀斑 。
另外提供一个小秘方：想要让你的皮肤容光焕发， 仅仅喝绿茶是不够的 。 将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位， 比用化学方法制成的绿泥更有用 。
B 绿茶之瘦身大法
绿茶瘦身更为平和有效：它富含的芳香族化合物， 能溶解脂肪， 化浊去腻， 防止脂肪积聚体内， 而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌， 有助消化与消脂 。 此外， 绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢， 强化微血管循环， 减少脂肪沉积 。
C 绿茶之脑力健身
【英国最流行绿茶美容法】聪明的女孩才会喝绿茶， 一则可以增加娴静气质；另一方面， 绿茶所含的咖啡因会让你活力十足， 工作起来头脑清醒、思维活跃 。 而且因为绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少， 所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩 。
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