代谢不良型肥胖
这一型肥胖者属于气滞血淤 , 体内新陈代谢缓慢、血液循环不良 , 过多的毒素、脂肪皆淤积在体内所造成 , 就好像是排水沟淤积泥沙、杂物 , 藏污纳垢 , 就会造成严重水患 。
要改善代谢不良型肥胖问题 , 重点在于活血化淤 , 清除体内过多的胆固醇、脂肪以及毒素 , 排除这些致病因子之后 , 肥胖症状自然就会改善 。
活血消瘦茶
│药材│玫瑰花2钱、丹参2钱以及适量武靴叶 。
│作法│将上述3种药材用过滤包包好 , 加上500c.c.的水 , 用大火煮沸之后 , 转中小火再滚5分钟 , 即完成 。
│功效│缓解胸闷烦躁 , 改善虚胖体质 。
Tips:玫瑰花解郁活血、可润泽肌肤 , 还可延缓老化;丹参补血活血 , 可增进血液循环以及促进新陈代谢、并降低血脂肪;武靴叶能有效抑止糖分于消化道上的吸收 , 令血液含糖量降低 。
【代谢不良型肥胖】
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