茶养身 放松心情,世界四大红茶( 二 )


文山茶:茶汤金黄 , 鲜香 , 入口淡雅 , 口鼻感强 , 滋味清爽 , 酸甜苦辣 。
青茶:茶汤呈蜜黄色 , 香气清新有花香 , 入口清香飘逸 , 味道醇茶的学问厚 。 松柏场
冻茶:茶汤呈金黄色或蜜黄色 , 口感滑甜 , 花香浓郁 , 入口感强 。
高山山茶:茶汤呈金黄色或蜜黄色 , 香气浓郁 , 口感饱满 , 甜度强 。
铁观音:茶汤呈暗绿褐色 , 味道醇厚甘润 , 有纯和的弱果酸香 , 入口甘润 , 香气浓郁持久 。
东方美人茶:茶汤呈琥珀色 , 甘甜 , 有蜂蜜味 。 加几滴白兰地做香槟乌龙 。
香味:茶汤呈蜜黄色 , 鲜香 , 可热饮 , 也可凉饮 。 普洱茶
普洱茶属于后发酵茶 , 即茶菁制成后 , 后氧化会持续 , 茶叶变得更温和 , 刺激性更小 , 存放时间越长 , 茶汤的氧化程度越完整 , 滋味越醇厚 。
普洱茶多压制成实心形状 , 常见的有:普洱茶砖、普洱茶沱茶、香菇紧实茶、杞子饼 。 新普洱茶外观颜色清新 , 毛色洁白 , 口感浓郁 。 经过长时间的后氧化 , 普洱茶外观呈紫红色 , 白发也变成黄棕色 。
茶的保健功能
茶是我们经常喝的饮料 。 它因其优雅的香味而受到人们的喜爱 。 人们都知道喝茶有益健康 。 那么 , 茶有哪些保健功能呢?茶中有哪些对人有益的成分?
茶的功效
提神解乏 。 因为茶中含有咖啡因 , 可以提神解酒 。
抗细胞突变和抗癌 。 人体内的细胞突变是癌症的前兆 , 茶叶成分具有预防人体内细胞突变的作用 。 科学研究证明 , 喝茶有益于胃癌、肺癌、乳腺癌、肠癌
癌、肝癌、皮肤癌等多种癌症 , 都具有某种程度上的预防和抑制效果 。
预防动脉硬化和高血压 。 茶叶的成分能扩张血管 , 使血液流通 , 并能降血脂 , 预防动脉硬化和形成血栓 。
【茶养身 放松心情,世界四大红茶】 预防糖尿病、降血糖 。 茶叶的儿茶素成分及多醣类化合物 , 能降低人体血糖 , 对糖尿病患者的血糖值、尿糖值 , 能产生明显下降的效果 。
预防蛀牙 , 防止口臭 。 茶叶中含有氟 , 能防止酸性对牙齿的侵蚀 , 产生较高的抵抗力 。
美白皮肤 。 茶叶有维生素C , 经常喝能美白皮肤 。
帮助消化 。 茶叶中的儿茶素及黄铜醇类成分 , 可改善胃肠机能 , 对红枣枸杞茶的做法肠道的细菌、微生物 , 也有杀灭和抑制的功能 。
茶叶中的有益成分
茶碱:茶碱是刺激神经中枢的兴奋剂 , 能刺激大脑皮层 , 促进血液循环 , 所以茶能提神醒酒;在疲乏困倦时 , 喝浓茶能使人神清气爽 , 倦意顿消 。
茶碱的另一作用是 , 能刺激肾脏 , 使小便畅通 , 加速排除废物 , 消除体内的毒素 , 常喝茶少患肾脏病和结石症 。
单宁酸(鞣酸):浓茶味涩 , 是因为含有单宁酸较多的关系 , 它有收敛止血、消化、健脾开胃、杀菌解毒的作用 , 可以治疗腹泻、痢疾与吐血、咯血等病 。
维生素:茶叶中含有A、B、C、D、P等多种维生素 。 维生素C能增加血管韧性 , 抵抗病菌侵袭 , 减缓皮肤衰老;维生素D直接维护骨骼发育;维生素A、B、P都是维持血液正常的养分 。

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