早上适宜喝红茶:人在睡了一夜之后 , 身体往往处于相对静止的状态 , 喝红茶则可促进血液循环 , 同时能够祛除体内寒气 , 让大脑供血充足 。
午后适宜喝青茶或绿茶:通常情况下 , 人体在中午时分会肝火旺盛 , 此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解 。
【不同时间要喝不同的茶】晚间适宜喝黑茶:人在吃了三餐之后 , 身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内 , 倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪 , 既暖胃又助消化 。
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