榛蘑是菌类食品,含有人体所需的多种氨基酸和维生素,具有增强机体免疫力,益气延年等功效,口感滑嫩爽口,味道鲜美,有一种天然的香气,与小白菜同炒,鲜香脆爽,清淡不腻,营养丰富,堪称一道美味 。 下面小编介绍一下榛蘑小白菜的做法 。 东西/材料 【榛蘑小白菜的做法】榛蘑 50克 ,小白菜 300克 。
葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,酱油,耗油,油 。
操作方式 01 把榛蘑放入热水中(60~80℃)泡发 。
文章插图
02 把泡发好的榛蘑,去根,清理清洁,再用清水清洗清洁,攥干水分,备用 。
文章插图
03 小白菜去根,用水洗净,控干水分,切当作10公分摆布长的段,备用 。
文章插图
文章插图
04 葱,姜,蒜,切当作末,蒜要多一些,我用了五瓣蒜 。
文章插图
05 锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,然后放入葱,姜,蒜(留一部门蒜末待用),翻炒出喷鼻味 。
文章插图
06 放入榛蘑翻炒,放入料酒,少许酱油,盐 。
文章插图
07 榛蘑翻炒两分钟即可 。 放入一匙儿耗油,随即放入小白菜,年夜火爆炒 。 炒至小白菜断生,放入味精 。 放入留用的一部门蒜末,关火出勺 。
文章插图
文章插图
出格提醒 稳重放盐 耗油含盐当作分 。
以上内容就是榛蘑小白菜的做法的内容啦,希望对你有所帮助哦!
推荐阅读
- 小葱炒西红柿鸡蛋的家常做法
- 香炸大鸡胸脯肉的美味做法
- 适合腿粗人的穿衣搭配方法
- 男牛仔裤搭配上衣技巧
- 如何培养一些让工作真正变好的习惯?
- 枸杞菊花茶抵抗燥热的最佳饮品
- 人参与茶叶不能一起饮用 会降低人参的功效
- 用茶的注意事项:5类人不宜饮茶过多
- 哪些普洱茶不能喝
- 真正的成功是什么?